"SPORT AND CHECK": TRAINING & MAXIMALKRAFTANALYSE
"SPORT AND CHECK": TRAINING & MAXIMALKRAFTANALYSE

ÜBER 100 ÜBUNGEN

ZWEIBOOT Geräte für  Einzel-  oder Partnertraining mit über 100 multikomplexen, dreidimensionalen Kräftigungsübungen bis zur maximalen Kraft inkl. elektronischer Kraftmessung/Überwachung, Auswertungsapp und weiteren Varianten zum Muskellängenwachstum/Faszientraining.
Dabei kannst du isokinetisch, adaptiv oder isometrisch trainieren und analysiert werden. Besonderes Highlight: die meisten Geräten sind auch partnertauglich, zwei Personen trainieren dann direkt "gegeneinander" damit wird neben dem optimalen Trainingserfolg auch eine super Motivation und ein perfektes Teambuilding erreicht. Auch Partner mit unterschiedlichem Leistungsstand, wie Männer und Frauen können direkt mit- und gegeneinander trainieren.

WAS MACHT ZWEIBOOT- „SPORT AND CHECK“ SO BESONDERS UND EINMALIG:
 

14 GUTE GRÜNDE!

  1. Wir nutzen für die intelligenteste Trainingssteuerung der Welt: Dich oder deinen Trainingspartner!
  2. Wir sind  Variabel und kreativ. Es gibt unzählige, jetzt schon weit über 100 Trainingsvarianten und Übungen an ZWEIBOOT, ob fixiert, frei, für klein oder groß, multikomplex und dreidimensional selbst für Menschen im Rollstuhl. Dabei können durch das flexible Baukastensystem immer wieder neue Trainingsideen entwickelt und umsetzt werden.
  3. Wähle dein Krafttraining für deine Belastungsvielfalt: ob isokinetisch, adaptiv,  isometrisch oder normal dynamisch bei uns geht alles, so wird es nie langweilig und der neue Trainingsreiz garantiert für deinen maximalen Erfolg.
  4. Bester Muskelaufbau! Durch die Wahl des isokinetischen, adaptiven Trainings wird die Kraft in jedem Gelenkwinkel angepasst. besser als mit jeder Hantel oder am herkömmlichen Fitnessgerät im Studio. Die langsam, kontrolliert, gesteuerte  Bewegung des Partners oder deines eigenen Arms/Beines (bei Eigenkrafttraining), trainiert dich stufenlos bis zur Maximalkraft, so wird das Muskelwachstum stärker angeregt als du es kennst.
  5. Bestes Maximalkrafttraining! Durch die Wahl der Isometrik als Trainingsvariante kann man an einem  festen definierten Widerstand alleine mehr als 100 Übungen über die Kraftmesseinheit von 10-100% genau nach Vorgabe steuern. So trainierst du nur in gewissen Gelenkwinkeln und kannst z.B. auch bei verletzungebedingten Bewegungseinschränkungen, ohne auf ein effektives Training zu verzichten, Schmerzen umgehen und effektiv trainieren. 
  6. Beste Physiologie! Kein Krafttraining ist physiologischer. Die dreidimensionalen Bewegungsachsen, Ausführungen und Kraftverläufe beim Partner- und Einzeltraining sind rein menschlich, genau wie bei sich oder seinem Gegenüber. Man trainiert ja nicht gegen eine Maschine!
  7. Beste Seilzugtechnik! Ob alleine, gegen unseren oder schon vorhandenen Seilzugturm, oder gegen einen Trainingspartner, unsere Systeme aus Segelseilen und Segelblöcken passen sich deiner Bewegung optimal an. Das Training ist damit alltagsnah und funktionell.
  8. Beste individuelle Einstellung! Unsere flexible Seillängeneinstellung für eine optimale Ausgangsposition der zu trainierenden Bewegung ist ein weiterer entscheidender Vorteil zu herkömmlichen Geräten, damit kann jede Übung in jedem Winkel begonnen werden, ohne vorher Kraft aufzuwenden.
  9. Beste Analyse und Trainingssteuerung! Mit unserer Kraftmesseinheit samt App bist du leistungsmäßig immer auf dem Laufenden, aktuelle Kräfte während des Trainings sind immer sichtbar und du siehst langfristig deinen Entwicklungsverlauf. Einen isometrischen Maximalkraftcheck macht man einfach und schnell auch mal zwischendurch im Training und passt damit optimal seine Übungen seinem derzeitigen Leistungsstand an. Das sichert deinen Erfolg und beugt Überlastungen vor. Dabei ist es möglich zusätzlich Pausenzeiten, Belastungswerte, Schwächen und Disbalancen mit der ZWEIBOOT-App zu überwachen.
  10. Beste Motivation! Trainiere auch mal zu zweit und das Krafttraining ist super motivierend, ob im Kraftausdauer- oder im Maximalkraftbereich „Man schenkt seinem Partner, und er gleichfalls dir: NICHTS!“
  11. Wir sind ökologisch nachhaltig und lassen unsere ZWEIBOOT-Konstruktion aus einheimischen nachwachsenden Hölzern in Deutschland bauen. Wir brauchen dafür keine Hochöfen, gesundheitsschädlichen Farben oder endliche Rohstoffe.
  12. Wir sind platz- und zeitsparend. So kann man alleine oder zu zweit  auf 1-4 qm viel mehr Übungen trainieren als in den meisten herkömmlichen Fitnessstudios.
  13. Wir sind leicht und leise. Da bei uns keine Gewichte benutzt werden (außer man schließt als Variante zusätzlich an einen Seilzugturm an), ist ZWEIBOOT lange nicht so schwer, wie normale Kraftgeräte, die bis in den Maximalkraftbereich gehen. Du kannst unsere kleinen System, wie das Dewboard (nur 5 kg schwer) sogar überall mit hinnehmen in den Garten in den Urlaub an den Strand. Dazu ist es so geräuschlos, dass du es auch in kleinen Wohnungen anwenden kannst, ohne dass du jemanden störst. 
  14. ZweiBoot Typ "Dewboard", „Basic, Analytik" und Rückenstyler“ funktionieren an jedem Ort, sind transportabel, stromunabhängig und outdoortauglich (außer bei Regen)

Überzeugt?
„Back to the roots“ Mit etwas Hightech unterstützt zurück zu den Wurzeln des gesunden, natürlichen Trainings:
ZWEIBOOT® - SPORT AND CHECK.

 

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