ÜBER 100 ÜBUNGEN

WAS MACHT ZWEIBOOT- „SPORT AND SPIRIT“ SO BESONDERS UND EINMALIG:
 
14 GUTE GRÜNDE!

1. Für „Zusammentrainierer“! Wir nutzen für die intelligenteste Trainingssteuerung der Welt: Den Trainings-partner!
2. Wir sind  Variabel und kreativ. Es gibt unzählige, jetzt schon weit über 100 Trainingsvarianten und Übungen an ZWEIBOOT, ob fixiert, frei, für klein oder groß, multikomplex und dreidimensional selbst für Menschen im Rollstuhl. Dabei können durch das flexible Baukastensystem immer wieder neue Trainingsideen entwickelt und umsetzt werden.
3. Wählen Sie das Krafttraining: ob isokinetisch, adaptiv,  isometrisch oder normal dynamisch bei uns geht alles.
4. Bester Muskelaufbau! Durch die Wahl des isokinetischen, adaptiven Trainings wird die Kraft in jedem Gelenkwinkel angepasst. Die langsam, kontrolliert, gesteuerte  Bewegung des Partners oder eigenen Arms (bei Eigenkrafttraining), trainiert den Anderen mit, so wird das Muskelwachstum stärker angeregt als an herkömmlichen Trainingsgeräten oder Hanteln.
5. Bestes Maximalkrafttraining! Durch die Wahl der Isometrik kann man an einem  festen definierten Widerstand alleine mehr als 100 Übungen über die Kraftmesseinheit von 10-100% steuern. So trainiert man nur in gewissen Gelenkwinkeln und kann bei Bewegungseinschränkungen, ohne auf ein effektives Training zu verzichten, Schmerzen umgehen. Braucht man mehr Kraft für sein dynamisches Training, so steigert man mit ZWEIBOOT in kürzester Zeit sein Maximalwert.
6. Beste Physiologie! Kein Krafttraining ist physiologischer. Die dreidimensionalen Bewegungsachsen, Ausführungen und Kraftverläufe beim Partner- und Einzeltraining sind rein menschlich, genau wie bei sich oder seinem Gegenüber. Man trainiert ja nicht gegen eine Maschine!
7. Beste Seilzugtechnik! Ob alleine gegen unseren oder schon vorhandenen Seilzugturm, oder gegen einen Trainingspartner, unser System aus Segelseilen und Segelblöcken passt sich jeder Bewegung optimal an. Das Training ist damit alltagsnah und funktionell.
8. Beste individuelle Einstellung! Die flexible Seillängeneinstellung für eine optimale Ausgangsposition der zu trainierenden Bewegung ist ein weiterer entscheidender Vorteil zu herkömmlichen Geräten, damit kann jede Übung in jedem Winkel begonnen werden, ohne vorher Kraft aufzuwenden.
9. Beste Analyse und Trainingssteuerung! Mit unserer Kraftmesseinheit samt App ist man leistungsmäßig immer auf dem Laufenden, aktuelle Kräfte während des Trainings sind immer sichtbar. Einen isometrischen Maximalkraftcheck macht man einfach und schnell auch mal zwischendurch im Training und passt damit optimal seine Übungen dem derzeitigen Leistungsstand an. Es ist möglich zusätzlich Pausenzeiten, Belastungswerte, Schwächen und Disbalancen mit der ZWEIBOOT-App zu überwachen.
10. Beste Motivation! Trainieren zu zweit und das Krafttraining ist super motivierend, ob im Kraftausdauer- oder im Maximalkraftbereich „Man schenkt seinem Partner, und er gleichfalls seinem Gegenüber nichts!“
11. Wir sind ökologisch und lassen unsere ZWEIBOOT-Konstruktion aus einheimischen nachwachsenden Hölzern in Deutschland bauen. Wir brauchen dafür keine Hochöfen, gesundheitsschädlichen Farben oder endliche Rohstoffe.
12. Wir sind platz- und zeitsparend. So  kann man alleine oder zu zweit  auf 2-4 qm viel mehr Übungen trainieren als in den meisten herkömmlichen Fitnessstudios und muss das ZWEIBOOT dabei nicht verlassen. Das spart Zeit und das Warten auf ein Gerät zu Stoßzeiten ist Geschichte.
13. Wir sind leicht und leise. Da bei uns keine Gewichte benutzt werden (außer man schließt als Variante zusätzlich an einen Seilzugturm an), ist ZWEIBOOT lange nicht so schwer, wie normale Kraftgeräte, die bis in den Maximalkraftbereich gehen.
14. ZweiBoot Typ „Basic und Travel“ funktioniert an jedem Ort, ist transportabel, stromunabhängig und outdoortauglich (außer bei Regen)

Überzeugt?
„Back to the roots, ganz neu!“ Mit etwas Hightech unterstützt zurück zu den Wurzeln des gesunden, natürlichen Trainings:                 ZWEIBOOT® - SPORT AND SPIRIT.

Als Geräte stehen  zur Verfügung:

1. Typ: "BASIC" mit rund 100 Partner- /Einzelkraftübungen inkl. Maximalkraftmessung, leicht auf/abbaubar, geringer Platzbedarf für kleines Budget, auch geeignet  für Ihre BGM-Veranstaltung. Das Gerät ist teilbar in zwei Einzeltrainingsstationen, zum Eigenkrafttraining, Maximalkraftanalyse, als multifunktionelles Trainingssystem mit unserem Seilzugturm oder zum Training des Muskellängenwachstums/Faszien.(noch leichter, kleiner und transportabler als Typ: „Travel“ oder "ANALYTIK") Technische Daten: pro Trainingsplattform ca. 150 cm x 90 cm x 25 cm, Gewicht ca. 40 kg, Material: Holz
2. Typ: "ELITE" -das all in one- Gerät mit allen auf der Homepage www.zweiboot.com aufgeführten Funktionen inklusive Seilzugturm für über 100 auch ganzkörperfixierbare Einzel- und Partnerkraftübungen. Das Gerät ist teilbar in zwei Einzelstationen für dynamisches Training und für Übungen zum Muskellängenwachstum! Technische Daten für eine Hälfte: Höhe ca. 230 cm x 120 cm  x 150 cm , Gewicht ca. 150 kg, Material: Holz
3. Typ: "STRETCH" ein Gerät mit 4 flexiblen Stationen zum Faszien-/Muskellängenwachstumstraining / 4 Personen trainieren gleichzeitig auf nur rund 3 qm. Das Gerät ist teilbar in zwei Einzelstationen für jeweils zwei Personen. Technische Daten für eine Hälfte ca. 1,5 qm, 150 cm breit x 80 cm vor, Höhe ca. 230 cm, Gewicht ca. 150 kg (auch nach Absprache flacher lieferbar) Material: Holz,